¿CÓMO COMBATIR AL VIRUS DE LA INFLUENZA AH1N1?

El virus de la Influenza AH1N1 tiene circulación permanente y se exacerba con los periodos estacionales. Conozca 3 pasos diarios para combatir al virus de la Influenza AH1N1: CONOCER, PREVENIR y ACTUAR.

ALIMENTOS QUE FORTALECEN EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Los glóbulos blancos, también conocidos como leucocitos, son la defensa natural del cuerpo contra las infecciones y son una parte importante de la función del sistema inmunológico. Descubra los alimentos que fortalecen su sistema inmunológico.

RECETA PAVO NAVIDEÑO

Se acercan las festividades navideñas donde disfrutaremos de la tradicional cena familiar. Ponemos a su disposición esta deliciosa receta de pavo al horno al estilo criollo para degustar en familia.

RECETA DE LA COLADA MORADA

La Colada Morada, se consume tradicionalmente durante la celebración del Día de los Difuntos. Simboliza el alimento para el viaje ancestral y la guagua simboliza a nuestro ser querido. Ponemos a su disposición la receta de esta deliciosa tradición ecuatoriana.

RIESGOS PARA LA SALUD A CAUSA DEL CIGARRILLO

El cigarrillo mata en Ecuador a más de 7 000 personas al año y en el mundo a 7 000 000. De la última cifra 6 000 000 son fumadores y 890 000 fumadores pasivos que están expuestos al humo ajeno. Fumar afecta a todo el cuerpo.

LA CONTAMINACIÓN DEL AIRE Y SUS CONSECUENCIAS

Conozca las ciudades más contaminadas del Ecuador. Su casa lo podría estar envenenando. 5 Formas de mejorar la calidad del aire en tu hogar. La contaminación del aire reduce la felicidad.

CISTITIS, CAUSAS Y PREVENCIÓN

La Cistitis es el término médico que se refiere a la inflamación de la vejiga. Conozca las causas y siete consejos para prevenirla.

MENÚ SALUDABLE PARA PERSONAS CON HÍGADO GRASO

Ponemos a su disposición un menú para la semana con alimentos permitidos para personas con hígado graso.

EL CIGARRILLO Y LOS PROBLEMAS RESPIRATORIO

Conozca los problemas respiratorios a causa del tabaquismo. Mitos y verdades acerca del cigarrillo. 9 Consejos para dejar de fumar.

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