LA LONCHERA SALUDABLE
Una adecuada alimentación de los niños en la etapa escolar asegura un mejor rendimiento académico y su sano crecimiento.
EL CUIDADO DE LOS PULMONES
Tener pulmones sanos es un componente fundamental para la salud y el bienestar general.Consejos preventivos, alimenticios, etc.
EL CIGARRILLO Y LOS PROBLEMAS RESPIRATORIO
Conozca los problemas respiratorios a causa del tabaquismo. Mitos y verdades acerca del cigarrillo. 9 Consejos para dejar de fumar.
MENÚ SALUDABLE PARA PERSONAS CON HÍGADO GRASO
Ponemos a su disposición un menú para la semana con alimentos permitidos para personas con hígado graso.
CISTITIS, CAUSAS Y PREVENCIÓN
La Cistitis es el término médico que se refiere a la inflamación de la vejiga. Conozca las causas y siete consejos para prevenirla.
LA CONTAMINACIÓN DEL AIRE Y SUS CONSECUENCIAS
Conozca las ciudades más contaminadas del Ecuador. Su casa lo podría estar envenenando. 5 Formas de mejorar la calidad del aire en tu hogar. La contaminación del aire reduce la felicidad.
RIESGOS PARA LA SALUD A CAUSA DEL CIGARRILLO
El cigarrillo mata en Ecuador a más de 7 000 personas al año y en el mundo a 7 000 000. De la última cifra 6 000 000 son fumadores y 890 000 fumadores pasivos que están expuestos al humo ajeno. Fumar afecta a todo el cuerpo.
RECETA DE LA COLADA MORADA
La Colada Morada, se consume tradicionalmente durante la celebración del Día de los Difuntos. Simboliza el alimento para el viaje ancestral y la guagua simboliza a nuestro ser querido. Ponemos a su disposición la receta de esta deliciosa tradición ecuatoriana.
RECETA PAVO NAVIDEÑO
Se acercan las festividades navideñas donde disfrutaremos de la tradicional cena familiar. Ponemos a su disposición esta deliciosa receta de pavo al horno al estilo criollo para degustar en familia.
ALIMENTOS QUE FORTALECEN EL SISTEMA INMUNOLÓGICO
Los glóbulos blancos, también conocidos como leucocitos, son la defensa natural del cuerpo contra las infecciones y son una parte importante de la función del sistema inmunológico. Descubra los alimentos que fortalecen su sistema inmunológico.
